Založ si blog

Beh s aplikáciou Nike + RunClub

beh-nike-runclub

 

Keďže telefón môže byť veľmi dobrým priateľom aj pri športe, pripravili sme si pre teba prvú zo série športových aplikácií.  S touto aplikáciou nie len, že získaš informácie o tvojom bežeckom výkone, ale dokonca ťa dokáže motivovať či trénovať. 

 

beh nike running

Potrebuješ trénera pre svoj beh? 

Táto funkcia môže byť veľkou pomocou hlavne pre začiatočníkov. Ako je známe, začiatky sú najťažšie a preto je dobré mať nejaký ten plán. S touto aplikáciou Nike + RunClub získaš plán navrhnutý expertmi, ktorý si môžeš prispôsobiť tak, ako ti to bude vyhovovať.

 

Motivácia je pre beh dôležitou súčasťou

Mnohých beh nadchne, no veľmi skoro prestanú. Preto je potrebné mať pevnú vôľu ale nesmie chýbať ani dostatočná motivácia. S touto aplikáciou je hneď niekoľko možností.

  1. Ako je už vyššie spomenutý tréning – nastaviť si tréningový plán môže byť pre niekoho dobrá motivácia. Ak začnem behať len tak bez príprav a plánovania, s veľkou pravdepodobnosťou je to začiatok rýchleho konca.
  2. Pridaj si do aplikácie priateľa, s ktorým budeš behať. Väčšinou sa veci robia lepšie dvom a pri behu to nie je inak. Potom môžeš mať prehľad o každom s kým behávaš a súperiť, kto prebehol viac.
  3. V aplikácii nájdeš aj eventy podľa lokality. Škoda, že tieto eventy sú len pre väčšie mestá ako napr. Praha, London, a pod. No v kolonke komunita sa môžeš porovnávať aj s úplne cudzími ľuďmi.
  4. Nike + RunClub ti ukladá každý tvoj beh do histórie, kde sa môžeš kedykoľvek vrátiť. Najlepšie je ak sa vieš porovnávať aj sám zo sebou, aby si videl svoje pokroky. V histórii nájdeš:
  • prebehnutú vzdialenosť
  • čas behu
  • aké si mal počasie
  • mapu kaďiaľ si bežal
  • aký si mal terén (ak si si to nastavil)
  • akú si mal obuv (ak si si to nastavil)
  • krivku – pri ktorom kilometri aký si bol aktívny, prípadne označenie najrýchlejšieho kilometra

beh app

Aplikácia funguje cez GPS aj bez internetu. Pokiaľ chceš svoje údaje o behu zviditeľniť aby ich mali aj tvoji priatelia, je nutné sa aspoň raz za čas napojiť na svoje dáta či WiFi. Tvoje údaje sa automaticky aktualizujú.

Pre niekoho môže byť nevýhodou, že aplikácia je výhradne na beh a iný druh športu nie je možné nastaviť. Na druhej strane určite aplikácia upúta peknou a prehľadnou grafikou.

Nike + RunClub nájdeš zdarma na App Store a Google Play tiež aj pre chytré hodinky.

 

Ak chceš mať prehľad o aplikáciách pre tvoj smartfón či tablet, pridaj sa k nám na náš FB page a už ti nič neujde.

 

beh watch app

 

Stiahnuť aplikáciu

 

Viac aplikácií najdeš na www.apliblog.sk

Ako zarobiť viac peňazí? Napr. na skvelú rannú kávu?

11.01.2017

Toto je otázka, ktorá máta snáď každého a musíme sa s ňou vysporiadať. Veď povedzme si od srdca, kto by nechcel zarobiť viac peňazí ako zarába dnes? Ako vraví môj obľúbený citát viac »

Meniny a mená s touto aplikáciou už nezabudneš na svojich blízkych

09.11.2016

Viete aký je jeden z mojich zásadných problémov ? Meniny a narodeniny! Pamätať si kedy kto oslavuje tieto dva sviatky, je pre mňa čistá tragédia.:/ A potom tá hanba, ktorá nasleduje keď viac »

Je pre vás dual SIM telefón riešením?

14.10.2016

Dnes je bežné, že ľudia majú dva telefóny. Nie je to úplne kvôli tomu, že by ich chceli mať dva, ale napríklad preto, aby mohli používať dvoch rôznych operátorov, dve rôzne telefónne viac »

Rex Tillerson,

Zahraničný výbor Senátu USA schválil nomináciu Tillersona

24.01.2017 00:50

Zahraničný výbor amerického Senátu odsúhlasil nomináciu bývalého šéfa Exxon Mobil Rexa Tillersona na post hlavy americkej diplomacie.

trump

Trump je ochotný spolupracovať s Moskvou v boji proti IS

23.01.2017 22:01, aktualizované: 22:51

Hovorca Bieleho domu Sean Spicer vyhlásil, že administratíva nového prezidenta USA je ochotná stať sa partnerom Moskvy v boji proti tzv. Islamskému štátu.

Donald Trump

Trump podpísal príkaz o odstúpení USA od transpacifickej zmluvy

23.01.2017 18:21, aktualizované: 19:22

Americký prezident Donald Trump v pondelok podpísal exekutívny príkaz o odchode Spojených štátov z Transpacifického partnerstva (TPP).

Taliansko, hotel, lavína, zemetrasenie,

Taliansko: Záchranári našli v zasypanom hoteli tri šteniatka

23.01.2017 17:46

Skupiny záchranárov našli tri živé šteniatka v troskách stredotalianskeho horského hotela Rigopiano, ktorý minulý týždeň zasypala lavína.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 59
Celková čítanosť: 55220x
Priemerná čítanosť článkov: 936x

Autor blogu

Kategórie