Založ si blog

Beh s aplikáciou Nike + RunClub

beh-nike-runclub

 

Keďže telefón môže byť veľmi dobrým priateľom aj pri športe, pripravili sme si pre teba prvú zo série športových aplikácií.  S touto aplikáciou nie len, že získaš informácie o tvojom bežeckom výkone, ale dokonca ťa dokáže motivovať či trénovať. 

 

beh nike running

Potrebuješ trénera pre svoj beh? 

Táto funkcia môže byť veľkou pomocou hlavne pre začiatočníkov. Ako je známe, začiatky sú najťažšie a preto je dobré mať nejaký ten plán. S touto aplikáciou Nike + RunClub získaš plán navrhnutý expertmi, ktorý si môžeš prispôsobiť tak, ako ti to bude vyhovovať.

 

Motivácia je pre beh dôležitou súčasťou

Mnohých beh nadchne, no veľmi skoro prestanú. Preto je potrebné mať pevnú vôľu ale nesmie chýbať ani dostatočná motivácia. S touto aplikáciou je hneď niekoľko možností.

  1. Ako je už vyššie spomenutý tréning – nastaviť si tréningový plán môže byť pre niekoho dobrá motivácia. Ak začnem behať len tak bez príprav a plánovania, s veľkou pravdepodobnosťou je to začiatok rýchleho konca.
  2. Pridaj si do aplikácie priateľa, s ktorým budeš behať. Väčšinou sa veci robia lepšie dvom a pri behu to nie je inak. Potom môžeš mať prehľad o každom s kým behávaš a súperiť, kto prebehol viac.
  3. V aplikácii nájdeš aj eventy podľa lokality. Škoda, že tieto eventy sú len pre väčšie mestá ako napr. Praha, London, a pod. No v kolonke komunita sa môžeš porovnávať aj s úplne cudzími ľuďmi.
  4. Nike + RunClub ti ukladá každý tvoj beh do histórie, kde sa môžeš kedykoľvek vrátiť. Najlepšie je ak sa vieš porovnávať aj sám zo sebou, aby si videl svoje pokroky. V histórii nájdeš:
  • prebehnutú vzdialenosť
  • čas behu
  • aké si mal počasie
  • mapu kaďiaľ si bežal
  • aký si mal terén (ak si si to nastavil)
  • akú si mal obuv (ak si si to nastavil)
  • krivku – pri ktorom kilometri aký si bol aktívny, prípadne označenie najrýchlejšieho kilometra

beh app

Aplikácia funguje cez GPS aj bez internetu. Pokiaľ chceš svoje údaje o behu zviditeľniť aby ich mali aj tvoji priatelia, je nutné sa aspoň raz za čas napojiť na svoje dáta či WiFi. Tvoje údaje sa automaticky aktualizujú.

Pre niekoho môže byť nevýhodou, že aplikácia je výhradne na beh a iný druh športu nie je možné nastaviť. Na druhej strane určite aplikácia upúta peknou a prehľadnou grafikou.

Nike + RunClub nájdeš zdarma na App Store a Google Play tiež aj pre chytré hodinky.

 

Ak chceš mať prehľad o aplikáciách pre tvoj smartfón či tablet, pridaj sa k nám na náš FB page a už ti nič neujde.

 

beh watch app

 

Stiahnuť aplikáciu

 

Viac aplikácií najdeš na www.apliblog.sk

Nastáva nová generácia aplikácií? Progresívne webové aplikácie. O čo ide?

30.08.2017

Aplikácie využíva čím ďalej tým viac ľudí. Aplikácie nám vedia byť vo veľa prípadoch veľmi nápomocné. V dobe inteligentných telefónov to bez aplikácií už ani nie je možné. Asi viac »

Tvoj domáci miláčik môže byť odteraz v bezpečí

07.08.2017

Táto aplikácia zaujme každého milovníka zvierat a hlavne ak ide o ich bezpečnosť. Strata psa – to zrejme zabolí každého a hlavne, ak ho beriete ako člena rodiny. Čo nasleduje potom aby ste viac »

Zdravé Smoothie recepty teraz v aplikácii zadarmo

25.07.2017

Kto by nepoznal hit posledných rokov – smoothies. Trend, ktorému sa nejde vyhnúť a ktorý doslova obletel celý svet. Postupne sa tieto zdravé nápoje dostávajú aj do srdca Slovákov. Tento a viac »

nobel, ican, Fihnová, Thurlowová

V Osle a Štokholme odovzdali Nobelove ceny

10.12.2017 21:01

Šéfka kampane ICAN Beatrice Fihnová uviedla, že máme pred sebou "voľbu medzi dvoma koncami: koncom jadrových zbraní a koncom nás, ľudí,"

dieťa, mlieko, dojčenie

Francúzi sťahujú dojčenské mlieko od Lactalisu. Hrozí salmonelóza

10.12.2017 20:56

Francúzske úrady oznámili masívne stiahnutie dojčenského mlieka vyrábaného skupinou Lactalis pre Francúzsko aj pre zahraničné trhy.

libanon, bejrut, protest, izrael, jeruzalem

Hnev na Blízkom východe nepoľavuje

10.12.2017 20:11

Pálenie amerických a izraelských vlajok, hádzanie kameňov či nápisy typu Trump prináša katastrofu. Aj tak vyzeral víkend na Blízkom východe.

spojena bratislava, elektricka, bratislava

Električka pri novom SND straší Bratislavčanov

10.12.2017 20:00

Plánovaná električková trať v blízkosti novej budovy Slovenského národného divadla (SND) vyvolala veľké vášne.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 67
Celková čítanosť: 90166x
Priemerná čítanosť článkov: 1346x

Autor blogu

Kategórie