Založ si blog

Beh s aplikáciou Nike + RunClub

beh-nike-runclub

 

Keďže telefón môže byť veľmi dobrým priateľom aj pri športe, pripravili sme si pre teba prvú zo série športových aplikácií.  S touto aplikáciou nie len, že získaš informácie o tvojom bežeckom výkone, ale dokonca ťa dokáže motivovať či trénovať. 

 

beh nike running

Potrebuješ trénera pre svoj beh? 

Táto funkcia môže byť veľkou pomocou hlavne pre začiatočníkov. Ako je známe, začiatky sú najťažšie a preto je dobré mať nejaký ten plán. S touto aplikáciou Nike + RunClub získaš plán navrhnutý expertmi, ktorý si môžeš prispôsobiť tak, ako ti to bude vyhovovať.

 

Motivácia je pre beh dôležitou súčasťou

Mnohých beh nadchne, no veľmi skoro prestanú. Preto je potrebné mať pevnú vôľu ale nesmie chýbať ani dostatočná motivácia. S touto aplikáciou je hneď niekoľko možností.

  1. Ako je už vyššie spomenutý tréning – nastaviť si tréningový plán môže byť pre niekoho dobrá motivácia. Ak začnem behať len tak bez príprav a plánovania, s veľkou pravdepodobnosťou je to začiatok rýchleho konca.
  2. Pridaj si do aplikácie priateľa, s ktorým budeš behať. Väčšinou sa veci robia lepšie dvom a pri behu to nie je inak. Potom môžeš mať prehľad o každom s kým behávaš a súperiť, kto prebehol viac.
  3. V aplikácii nájdeš aj eventy podľa lokality. Škoda, že tieto eventy sú len pre väčšie mestá ako napr. Praha, London, a pod. No v kolonke komunita sa môžeš porovnávať aj s úplne cudzími ľuďmi.
  4. Nike + RunClub ti ukladá každý tvoj beh do histórie, kde sa môžeš kedykoľvek vrátiť. Najlepšie je ak sa vieš porovnávať aj sám zo sebou, aby si videl svoje pokroky. V histórii nájdeš:
  • prebehnutú vzdialenosť
  • čas behu
  • aké si mal počasie
  • mapu kaďiaľ si bežal
  • aký si mal terén (ak si si to nastavil)
  • akú si mal obuv (ak si si to nastavil)
  • krivku – pri ktorom kilometri aký si bol aktívny, prípadne označenie najrýchlejšieho kilometra

beh app

Aplikácia funguje cez GPS aj bez internetu. Pokiaľ chceš svoje údaje o behu zviditeľniť aby ich mali aj tvoji priatelia, je nutné sa aspoň raz za čas napojiť na svoje dáta či WiFi. Tvoje údaje sa automaticky aktualizujú.

Pre niekoho môže byť nevýhodou, že aplikácia je výhradne na beh a iný druh športu nie je možné nastaviť. Na druhej strane určite aplikácia upúta peknou a prehľadnou grafikou.

Nike + RunClub nájdeš zdarma na App Store a Google Play tiež aj pre chytré hodinky.

 

Ak chceš mať prehľad o aplikáciách pre tvoj smartfón či tablet, pridaj sa k nám na náš FB page a už ti nič neujde.

 

beh watch app

 

Stiahnuť aplikáciu

 

Viac aplikácií najdeš na www.apliblog.sk

Druhá generácia Pokémon GO štartuje tento týždeň a prináša veľké zmeny

21.02.2017

Zima pomaly ustupuje a to je zrejme pravý čas na to, aby sme začali znovu tráviť viac času vonku. Motivátorom môže byť opäť Pokémon GO, ktoré sa už tento týždeň rozšíri o viac ako viac »

Cestovanie s vlastným príbehom, to tu ešte nebolo!

28.01.2017

Cestuj, spoznávaj a utvor si vlastný príbeh. Prinášame vám článok vo forme rozhovoru o originálnej aplikácii Geodventure s jej samotným autorom. Ahoj Robert, mohol by si sa nám v skratke viac »

Ako zarobiť viac peňazí? Napr. na skvelú rannú kávu?

11.01.2017

Toto je otázka, ktorá máta snáď každého a musíme sa s ňou vysporiadať. Veď povedzme si od srdca, kto by nechcel zarobiť viac peňazí ako zarába dnes? Ako vraví môj obľúbený citát viac »

diaľnica, D1, cesta, blatné

Diaľnicu pri Bratislave na 24 hodín zatvoria

24.04.2017 04:00

Vodičov čaká pri Bratislave počas víkendu ďalšia skúška. NDS na 24 hodín úplne uzatvorí diaľnicu D1 pri vznikajúcej križovatke Blatné.

Graf, ekonomika, okuliare, počítač

Taiansky rating od Fitch je tesne nad špekulatívnym pásmom

24.04.2017 00:00

Fitch zhoršila hodnotenie úverovej spoľahlivosti Talianska vzhľadom na vysoký verejný dlh krajiny a stagnujúcu ekonomiku.

Emmanuel Macron, Macron,

Euro prudko posilňuje, silu mu dávajú Macronove výsledky

23.04.2017 23:00

Euro v úvode obchodovania v Ázii posilnilo voči doláru o dve percentá a vyšplhalo sa na 1,09395 USD, najviac za päť a pol mesiaca.

pacient, pacienti, lekár, cakaren

Drucker avizuje lekárom za nedovolené poplatky 10-tisícové pokuty

23.04.2017 20:00

Ambulantní lekári sa už dozvedeli, aké pokuty ich čakajú, ak budú od pacienta pýtať nedovolené poplatky.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 61
Celková čítanosť: 64639x
Priemerná čítanosť článkov: 1060x

Autor blogu

Kategórie