Založ si blog

Beh s aplikáciou Nike + RunClub

beh-nike-runclub

 

Keďže telefón môže byť veľmi dobrým priateľom aj pri športe, pripravili sme si pre teba prvú zo série športových aplikácií.  S touto aplikáciou nie len, že získaš informácie o tvojom bežeckom výkone, ale dokonca ťa dokáže motivovať či trénovať. 

 

beh nike running

Potrebuješ trénera pre svoj beh? 

Táto funkcia môže byť veľkou pomocou hlavne pre začiatočníkov. Ako je známe, začiatky sú najťažšie a preto je dobré mať nejaký ten plán. S touto aplikáciou Nike + RunClub získaš plán navrhnutý expertmi, ktorý si môžeš prispôsobiť tak, ako ti to bude vyhovovať.

 

Motivácia je pre beh dôležitou súčasťou

Mnohých beh nadchne, no veľmi skoro prestanú. Preto je potrebné mať pevnú vôľu ale nesmie chýbať ani dostatočná motivácia. S touto aplikáciou je hneď niekoľko možností.

  1. Ako je už vyššie spomenutý tréning – nastaviť si tréningový plán môže byť pre niekoho dobrá motivácia. Ak začnem behať len tak bez príprav a plánovania, s veľkou pravdepodobnosťou je to začiatok rýchleho konca.
  2. Pridaj si do aplikácie priateľa, s ktorým budeš behať. Väčšinou sa veci robia lepšie dvom a pri behu to nie je inak. Potom môžeš mať prehľad o každom s kým behávaš a súperiť, kto prebehol viac.
  3. V aplikácii nájdeš aj eventy podľa lokality. Škoda, že tieto eventy sú len pre väčšie mestá ako napr. Praha, London, a pod. No v kolonke komunita sa môžeš porovnávať aj s úplne cudzími ľuďmi.
  4. Nike + RunClub ti ukladá každý tvoj beh do histórie, kde sa môžeš kedykoľvek vrátiť. Najlepšie je ak sa vieš porovnávať aj sám zo sebou, aby si videl svoje pokroky. V histórii nájdeš:
  • prebehnutú vzdialenosť
  • čas behu
  • aké si mal počasie
  • mapu kaďiaľ si bežal
  • aký si mal terén (ak si si to nastavil)
  • akú si mal obuv (ak si si to nastavil)
  • krivku – pri ktorom kilometri aký si bol aktívny, prípadne označenie najrýchlejšieho kilometra

beh app

Aplikácia funguje cez GPS aj bez internetu. Pokiaľ chceš svoje údaje o behu zviditeľniť aby ich mali aj tvoji priatelia, je nutné sa aspoň raz za čas napojiť na svoje dáta či WiFi. Tvoje údaje sa automaticky aktualizujú.

Pre niekoho môže byť nevýhodou, že aplikácia je výhradne na beh a iný druh športu nie je možné nastaviť. Na druhej strane určite aplikácia upúta peknou a prehľadnou grafikou.

Nike + RunClub nájdeš zdarma na App Store a Google Play tiež aj pre chytré hodinky.

 

Ak chceš mať prehľad o aplikáciách pre tvoj smartfón či tablet, pridaj sa k nám na náš FB page a už ti nič neujde.

 

beh watch app

 

Stiahnuť aplikáciu

 

Viac aplikácií najdeš na www.apliblog.sk

Nastáva nová generácia aplikácií? Progresívne webové aplikácie. O čo ide?

30.08.2017

Aplikácie využíva čím ďalej tým viac ľudí. Aplikácie nám vedia byť vo veľa prípadoch veľmi nápomocné. V dobe inteligentných telefónov to bez aplikácií už ani nie je možné. Asi je celkom ťažké si predstaviť niečo, čo by mohlo „nahradiť“ mobilné aplikácie. No nastal ten čas a Google prináša niečo nové. Ale pozor – nie na prvý pohľad. Na trh [...]

Tvoj domáci miláčik môže byť odteraz v bezpečí

07.08.2017

Táto aplikácia zaujme každého milovníka zvierat a hlavne ak ide o ich bezpečnosť. Strata psa – to zrejme zabolí každého a hlavne, ak ho beriete ako člena rodiny. Čo nasleduje potom aby ste ho našli to si vie zrejme každý predstaviť. V takejto situácii ostáva len dúfať, že sa niekto ozve s tým, že jeho miláčika našiel. Vďaka dnešnej modernej dobe (ak ju viete [...]

Zdravé Smoothie recepty teraz v aplikácii zadarmo

25.07.2017

Kto by nepoznal hit posledných rokov – smoothies. Trend, ktorému sa nejde vyhnúť a ktorý doslova obletel celý svet. Postupne sa tieto zdravé nápoje dostávajú aj do srdca Slovákov. Tento a minulý rok zaplavili kníhkupectvá knihy, ktoré ponúkaju ľahké aj náročnejšie recepty a môžete si ich zabezpečiť za cca 10 eur. Bola teda len otázka času, kedy sa na trhu [...]

balistická raketa

Uvoľňuje Moskva kritéria odpálenia atómoviek? Rusko začalo revíziu jadrovej doktríny

24.06.2024 12:01

Od začiatku ruskej invázie na Ukrajinu niektorí zástancovia tvrdej línie v Rusku hovoria o tom, že Moskva by kritériá nasadenia jadrových zbraní mala uvoľniť.

Czech Republic Presidential Election

S kým by Babiš mohol vládnuť? Krajná pravica sa mu zalieča, ale on ohŕňa nos. A o Fialovi tvrdí, že sa zbláznil

24.06.2024 12:00

Z najnovšieho prieskumu verejnej mienky vyplýva, že opozičné hnutie ANO na čele s Andrejom Babišom by vo voľbách získalo tretinu hlasov.

UNB / Nemocnica / Kramáre /

Polícia navrhuje väzbu pre muža, ktorý napadol pacienta a zdravotníkov

24.06.2024 11:40

Obaja zdravotníci utrpeli ľahšie až stredné poranenia tváre a horných končatín.

Polícia / Kukláč / NAKA / Komando /

Interpol Bratislava previezol medzinárodne hľadaného Slováka z USA do väzby na Slovensko

24.06.2024 11:14

Po prevoze bol dodaný do výkonu trestu, kde strávi najbližšie štyri roky.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 67
Celková čítanosť: 219635x
Priemerná čítanosť článkov: 3278x

Autor blogu

Kategórie